スポーツ · 2020/02/05

ピッチング，バッティング，ゴルフスイングでのパワーの生み出し方の解説です． 球速や飛距離の向上が必要な方に是非

スポーツ · 2020/01/15

スコアアップのためのゴルフスイング解説 スコア100を切るためにはとても有益な内容です． 人によっては80台も達成出来ます． スライスの理由やボールの飛ぶ軌道から自分の本当のスイングの癖が分かります． スライスに悩んでいる人は是非読んでください！

2018/04/16

野球 バレー バドミントン テニス・・・etc. ボールを投げたり，打ったりするスポーツで必ず指導される， ‘手首を使え！’ この指導が結構くせものです．

スポーツ · 2017/10/23

今日は鍼灸を治療の枠から離れて，スポーツパフォーマンスへの適応について考えてみます． 鍼治療は【痛みを取る】というイメージがあると思いますが， それだけではありません． それでは研究結果から具体的にどのような効果があるのか見ていきましょう．

スポーツ · 2017/10/17

金沢武士団（サムライズ）のサポートに入りスポーツにおけるジャンプパフォーマンスの重要性を目の当たりにします． バスケットボールでは身長はもちろんジャンプ能力も競技力に大きな影響があります． 身長は容易く変化させることは出来ませんが，ジャンプ能力は向上させることが出来ます． では，ジャンプ能力とはどうやって測ることが出来るのでしょう？...

スポーツ · 2017/07/04

バッティングにおいて　‘ローリング’　という動きがあります． バットを軸にして前方にまわる回転のことです． バッティング時のヘッドスピードや軌道だけでなく，このローリングもバッティングのパフォーマンスを左右すると言われています． ローリングは前方に回転しているので，インパクトの瞬間にボールには逆回転の力が加わります．...

スポーツ · 2016/10/17

パフォーマンスアップとスポーツ障害の予防を実現するためのコラム 理想の投球フォームからピッチングを科学する 年齢を問わず全ての野球選手とその指導者に 投球フォームを知ることでトレーニング方法や野球肩や野球肘など投球障害から体を守ることに繋がります． バイオメカニクスの分野からピッチングフォームを見直し，怪我の予防にも球速のアップにもなる理想のフォームを考察します．